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野菜の食べ合わせでアンチエージング効果!?『林修の今でしょ！講座』

160:普段教える立場の予備校講師・林修が生徒となり、さまざまな分野で活躍するエキスパートから知らない世界のことについて学ぶ『林修の今でしょ！講座』（テレビ朝日系列）。

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普段教える立場の予備校講師・林修が生徒となり、さまざまな分野で活躍するエキスパートから知らない世界のことについて学ぶ『林修の今でしょ！講座』（テレビ朝日系列）。6月10日（火）の放送では、「野菜ってこんなに奥深い講座」と題して、今、主婦やOLなどの間で大ブームとなっている野菜について、林修が気になる疑問や栄養、知っていると得をする情報を専門家から徹底的に学ぶ。

日本ではここ3年、農家の人々による努力に努力を重ねた品種改良によって194種類もの新しい野菜が登場し、味はもちろん栄養もパワーアップした最新野菜が増えているという。そこで、今回は野菜のプロから注目の最新野菜を学んでいくとともに、意外と知らない栄養のヒミツや、アンチエージングに効果があるとされる野菜の食べ合わせ、そして野菜をさらに美味しくさせる裏ワザなど、役立つ野菜情報が紹介される。

■『林修の今でしょ！講座』
2014年6月10日(火) 19:00～19:54（テレビ朝日系列）

【生徒】林修（予備校講師）
【学友】伊集院光
【講師】岸村康代、柳原一成
【副担任】宇佐美 佑果（テレビ朝日アナウンサー）

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《編集部@テレビドガッチ》

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